吴铭:南张北胡
〖壹〗、“南张北胡”在文中指张医生和胡总编，他们因在疫情期间言论引发争议，被批评为频繁“翻车”却未受实质影响 ，且被质疑受资本推动、缺乏专业性与责任感。
靳东蒋欣:明明是两个人的家,过得像我一个人的
〖壹〗 、“明明是两个人的家 ，过得像我一个人的 ”这句话反映了亲密关系中因缺乏有效沟通而产生的孤独感，这种孤独感源于双方对话模式停留在较低等级 ，未能通过分享观点和感受建立情感联结。
〖贰〗 、上官慧说 ，不愿意自己想让老公陪自己看一场电影都要嘟嘟囔囔的，去逛一次街都要吵好几架 ，老公回家 ，不是在书房，就是在卫生间 ，明明是两个人的家 ，却感觉像是一个人过日子 。自己三十八岁了，不想就这样蹉跎到老 。
〖叁〗、我认为蒋欣和靳东在工作上是很好的合作伙伴 ，在私底下是老朋友。
〖肆〗 、靳东和蒋欣没有共同出演过电影 ，但二人合作过两部电视剧，分别是《箭在弦上》和《如果岁月可回头》 。《箭在弦上》：这是一部2012年首播的剧情战争剧，由余明生执导 ，靳东饰演荣家大少爷荣石 ，蒋欣饰演徐家大小姐徐一航 。
〖伍〗 、《如果岁月可回头》这部电视剧，可以说是靳东首次与蒋欣合作联袂出演 ，这部作品主要讲述了现代都市家庭婚姻剧 ，把现实中夫妻之间的问题表现得淋漓尽致。此剧刚开播四集，它的收视率就顺利领跑 ，超过了我们之前追的电视剧《安家》这部作品 。
疫情这两年——被虚无感支配的时间
疫情两年间 ，人们普遍陷入虚无感，根源在于生活失控、真相模糊与理想受阻 ，但最终需通过自我救赎与目标重建找回生活意义 。生活失控：病毒入侵下的生存困境疫情打破了日常生活的稳定性 ，使人们陷入持续的焦虑与无力感。
心理学中的自我决定理论指出，人类有自主性 、胜任感与归属感三大基本心理需求 ，而长期闲暇会破坏胜任感（能力无法体现）与自主性（时间被虚度） ，导致焦虑 。案例印证：疫情期间，许多人因居家隔离产生“存在性焦虑 ”，表现为失眠 、暴食、情绪波动 ，本质是日常节奏被打乱后 ，自我价值实现路径中断 。
工作内容与强度的“降级”带来的轻松感任务简化与形式化：从“为稿子累死累活 、反复修改 ”到“复制粘贴旧稿 、仅改时间 ”，从“精心准备保密条例”到“随领导形式化检查 ” ，工作从“追求质量 ”转向“完成表面流程”。
社会环境因素：这两年就业难形势对“蹲族 ”有影响 ，是其在更多城市蔓延开的原因之一 。如疫情后青年人普遍焦虑和迷茫，就业形势严峻 ，有人投简历面试机会大幅减少 ，更没动力进入职场 。
固定流程：早八晚五/六的通勤与工作，下班后需承担家庭责任（检查作业、亲子阅读） ，真正可自由支配的时间仅剩睡前1小时。自由时间局限：受限于精力与场景 ，自由时间活动单一（以Kindle阅读为主），且内容偏向休闲（小说占比高） ，缺乏系统性规划。
因近期疫情严重 ，原定于2月10日上班的时间因此推迟，具体上班时间再等通知 。 主动学习的能力 我们上班下班，总是被别人安排着 ，很少有这么多时间由自己支配 。在难得的这么时间内 ，我们如何安排，怎样学习才能提高自己呢？这是需要我们每个人思考的问题。 如果可能 ，尽量用文字记载思想 。
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希望本篇文章《疫情废话/疫情 胖》能对你有所帮助！
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